青春训练手册_22（1 / 2）

晨运是个好习惯啊，早上的空气最新鲜，也更加有助于身体的恢复和调整。事实上一到寒暑假不再出早操后，吴淮还有一些不习惯。

作息就在那个时间，到了点就醒，干熬着也是一种痛苦啊！

两个人跑了五圈，身体热乎了起来，然后到边缘处压腿，又相互扳肩拉筋，转眼的功夫，一个小时就过去了。

身体像是被完全的舒展开，薄薄的汗水粘在额头上，冷风一吹，凉快的不行。

“我今天肯定会破纪录！”谢岳年甩着手，自信地说。

“这么兴奋，你一定会抢跳。”

“卧槽，好恶毒！”

吴淮仰天狂笑。

吃早饭的时候黑鳅表示很受伤，这孩子抹着眼泪可怜兮兮的说：就算人家没有比赛了，你也叫醒人家嘛，不要丢下人家，人家好伤心的啦，人家就

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