第358（1 / 2）

杭峰用快进的方式找到自己完成六周的几次训练，记下时间，连续在几段内容里来回观看。

六周的成功率又提高了。

平均七八次，能够成功一次。

质量有高有低，并不能保证比赛时候一定成功。

但以杭峰的经验，已经可以较为清晰地分辨，什么情况下自己可以去尝试完成六周。

判断力得到了进一步地提升。

这证明他的训练方法是有效的。

杭峰相信再给自己一段时间的训练，自己可以将六周的成功率提高到50以上。

只可惜没有时间了。

一上午，就在这样枯燥，却有意义地过去。

午饭的时候，杭峰接到了赵哥的电话。

视频里，赵哥虽然依旧病恹恹，但感觉精神好了很多，笑容也不

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